獨自一人在外工作了幾年,都沒好好陪伴家人

經過幾年的努力,終於存了一筆錢可以帶家人出去好好的玩一下了

出去玩的旅遊品質是很重要的,當然如果同樣的便宜回質,卻能省錢也不賴

像這次我就是在hotels.com訂的飯店是 康橋商旅 - 後驛九如館 - 高雄

價格還挺優的!品質也挺不錯!可以說是值回票價

其實在hotels.com找自已滿意的房間是很簡單的

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商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

  • 98 間禁煙客房
  • 餐廳
  • 免費腳踏車
  • 24 小時商務中心
  • 24 小時櫃台服務
  • 公共區域提供咖啡
  • 空調
  • 每日客房清潔服務
  • 電腦工作站
  • 點心吧/輕食店
  • 自助洗衣
  • 大廳免費報紙

闔家歡樂

  • 獨立浴室
  • 免費盥洗用品
  • 按摩淋浴蓮蓬頭
  • 每日客房清潔服務
  • 洗衣設施
  • 吹風機

鄰近景點

  • 位於高雄市中心
  • 高雄市立美術館 (3 公里)
  • 長谷世貿大樓 (1.3 公里)
  • 愛河之心 (1.4 公里)
  • 三鳳宮 (1.7 公里)
  • 光之穹頂 (1.8 公里)


商品訊息簡述:



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下面附上一則新聞讓大家了解時事

工商時報【黃鳳丹整理】

臺灣指數公司藍籌30指數是由30檔上市藍籌(Blue Chip)成份股所組成,在資本市場上代表大型公司、名聲優質、長期獲利表現佳與具有市場支配地位的公司,該指數十年總報酬達134%,大幅超越同期大盤指數的97%與臺灣50指數的95%。

臺灣指數公司在藍籌30指數的編製規則中,納入符合流動性、營運穩定性、獲利能力與具股利分配等4大面向的財務指標,代表國內大型規模、業績表現佳、營運穩定性高、獲利能力良好且股利豐厚的頂尖優質企業,易於進行資產配置,是讓投資人可以直接看見台股市場的標竿。

藍籌30指數同期間年化標準差19%,低於大盤的20%與台灣50指數的21%,這代表藍籌30指數波動程度低,而且承擔相同風險下,投資人可獲得更好報酬,證明了「投資具產業競爭力的公司,能夠帶來良好的回報」。(記者黃鳳丹整理)

(中央社記者陳偉婷台北16日電)農曆春節將至,不少家庭忙掃除。復健科醫師觀察,每年歲末約增1到2成腕隧道症候群患者,因打掃姿勢不良、做太久,手腕麻、痛,甚至痛到沒辦法睡覺。

腕隧道症候群是一種常見的職業病,多發生在手部重度使用者,如常用電腦、滑鼠的上班族、木匠、裝配員、打字員、油漆工、家庭主婦等需要做重覆性腕部活動者。

新光醫院復健科主任謝霖芬表示,腕隧道症候群很常見,一般症狀多在掌腹、中指以及部分無名指麻木、疼痛,盛行率約在1%到5%,且以女性為多。懷孕、肥胖、糖尿病、甲狀腺低下及末稍神經病變都是高危險群。

正中神經是控管手指的感覺神經,手部的正中神經在手腕處,會穿過由腕骨與韌帶圍成的腕隧道,當遭受到外來的壓迫時,引起軟組織發炎腫脹,造成腕隧道內壓力上升,對正中神經造成傷害。

謝霖芬說,糖尿病患者因代謝問題,神經傳達能力較差,孕婦則是因為身體比較容易水腫,也可能壓迫到神經,其他如長時間姿勢不良、過度使用手腕造成不當的壓迫都是高風險因子。

預防腕隧道症候群,謝霖芬說,應保持手腕水平姿勢,不要過度、長時間彎折,如懸空打電腦、用滑鼠,或長時間打掃,沒有適度休息,最好勞住宿評價那裡查動30分鐘就應該休息幾分鐘。

謝霖芬說,腕隧道症候群的患者,輕度可能有手指麻、痛,但有些患者可能疼痛難耐,尤其晚上因血液循環較差,可能壓迫更厲害,導致麻痛更深,幾乎睡不著覺。

輕度的患者可藉電熱療儀器舒緩疼痛,並搭配神經鬆動術或腕部支架,讓關節得到充分休息;不過,謝霖芬說,如果已經惡化到完全嚴重無力,或神經傳導完全阻斷,就建議手術治療。

徐姓家庭主婦有輕度糖尿病史,左手麻木、疼痛好幾個月,神經傳導相當差,但擔心手術風險,也不敢開刀。謝霖芬用PRP(自體高濃度血小板血漿),注射到患部,幫助徐女修復組織、神經,腕隧道症候群有所改善,但自費價格高昂。1051216

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